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看護師が夜勤で戦うべきは睡魔!睡魔に打ち勝つあの手この手秘策7選

夜勤の最大の敵…それは睡魔。

夜勤時、どんなに業務に集中していても必ずやってくるもの・睡魔。
ほとんどの看護師さんが、3~5時の間に眠気のピークを感じるそうです。
そんな睡魔と日々闘う看護師さんに読んでほしい、すぐに使える睡魔克服法をご紹介したいと思います!

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  • 2017.07.10

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    看護師のお仕事

いつまでその「ダサ顔」で写真撮るつもり?ナースは知ってるセルカの実力!

ナースの必需品♪空前のセルカブームはまだまだ続く!

「セルカ」とは韓製英語の’self camera’(セルフカメラ)の略で、いわゆる「自撮り」のことをいいます。

いつでもどこでも、気が向いた時に自分自身にカメラを向ける。

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  • 2017.07.07

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    看護師のエンタメ

私の〇〇クン♡芸能人で妄想♡看護師のあなたがもしも彼と○○だったら?

大好きなあの人とあなたが○○だったら…?

テレビや雑誌などでよく見かける男性芸能人。
「もしもあの人と恋仲になったら…?」と一度は想像を膨らましたこと、ありませんか?

今回は、「看護師のあなたと憧れの彼が付き合ったら?」妄想シリーズ☆

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  • 2017.07.05

    私の〇〇クン♡芸能人で妄想♡看護師のあなたがもしも彼と○○だったら?

    看護師の恋愛

“すっぴんが可愛い”と思わせる、看護師のナチュラルメイク術

看護師に求められるのは“清潔感があって、人に好印象を与えるナチュラルメイク”

しかし、学生時代に色々なメイクを楽しんできた方にとって“ナチュラルメイク”って物足りなかったりしませんか?

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  • 2017.07.03

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    看護師のビューティー

ショッピング好きな看護師さんへ♪賢くお得に!夏のバーゲン必勝法☆

今年もやってきました!夏のバーゲン♪

看護師の皆さん、すでに狙っているアイテムはありますか?
普段なかなか手が出せないハイブランドのアイテムを狙うもよし。
質より量!プチプラアイテムを大人買いするもよし☆

バーゲンの楽しみ方は人それぞれですよね。

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  • 2017.07.03

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    看護師のエンタメ

実態調査!ダイエットに成功している看護師の夜勤弁当には〇〇が入っていた

「夜勤にがっつり食べてしまうから痩せられない・・・」

そんな悩みを抱える看護師さんは多いはず。
そこで、夜勤をこなしながらダイエットに成功している看護師が、夜勤中に何を食べているのか実態を調査しました。
そこで見えてきた共通する〇〇とは・・・!?

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  • 2017.06.30

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    ママさんナース

白衣のズボンがきつい看護師必見!今すぐパツパツ感を解消させる4つの方法

毎日頑張る看護師のみなさん!!こんな経験ありませんか?
職場復帰で久しぶりに白衣を着たら・・・ズボンがパッツパツ。
病院のトイレでふと全身鏡を見たら・・・ズボンがピッチピチ。

でも、ワンサイズ上げるなんて嫌!とにかく今すぐ白衣のパツパツ感を何とかしたい!!!

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  • 2017.06.28

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    看護師のお仕事

不老不死の実現!?そのカギを握る”テロメア”とは?

トリさん
ねぇねぇかんごシカちゃん

かんごシカ
ん~?

トリさん
”テロメア”って知ってる?

かんごシカ
知らん。

トリさん
じゃあ人間の寿命ってどのくらい?

かんごシカ
急になんだ・・

かんごシカ
だいたい80年くらいじゃない?

トリさん
じゃあその内の、『健康で、若く美しくいられる年数』は?

かんごシカ
えぇ・・
今日はやけに堅苦しい質問ばっかだなぁ

トリさん
たまには真面目に
医療トークしようと思って

かんごシカ
そういうサイトだったっけ

トリさん
そういうサイトだよ一応。

かんごシカ
まぁたまにはね。

かんごシカ
それで、今回はどんな話をするの?

トリさん
”テロメア”がスゴいって話

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  • 2017.06.27

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    看護師のエンタメ

平均時給やデメリットetc…看護師におすすめの副業情報アレコレ!

「常勤から日勤常勤に変えたら収入が激減!でも前の生活水準を維持したい」

「住宅ローンの足しに少しでもしたい」

など、“あともう少し収入を増やしたい” そんな看護師さんって結構多いんです。

そこで、看護師さんにオススメの副業・Wワークを時給の相場や仕事のメリット・デメリットを交えながらご紹介していきたいと思います。

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  • 2017.06.26

    平均時給やデメリットetc…看護師におすすめの副業情報アレコレ!

    看護師のお仕事

注)本気で貯金したい看護師さんだけ見てください。

看護師さんは一般的に見ても収入が高いと言われていますが、実際にはどうなのでしょうか?
実は、約8割の看護師さんが「給料が低い」と感じているという調査結果が出ています。
ということは、貯金をする余裕がない看護師さんも少なくないのでは?

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  • 2017.06.21

    注)本気で貯金したい看護師さんだけ見てください。

    ママさんナース